Es momento de descansar, realiza pausas activas en el transcurso de tu trabajo. Esto no solo te ayudara a liberar el estrés y concentrarte mejor sino que tu salud mejorará muchísimo tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán. . . También recuerda que puedes obtener más información que a i y a tu empresa… Seguir leyendo Pausas activas – 5 minutos para descansar